Triggerpoint massage: een diepgaande duik in verlichting en ontspanning

Triggerpoint massage: een diepgaande duik in verlichting en ontspanning

Bereid je voor op een reis naar ontspanning en verlichting, want in deze blog gaan we een diepe duik nemen in de wereld van triggerpointmassage. Het is een ticket naar rust te midden van de dagelijkse chaos. 
verder lezen ➔
Massageballen: alles wat je moet weten

Massageballen: alles wat je moet weten

Wat is een massagebal en wat zijn de voordelen ervan? In deze blog kom je alles te weten wat de voordelen zijn van oefeningen met een massagebal, waarop je moet letten bij het kopen van een massagebal, oefeningen met een massagebal en meer!

verder lezen ➔