Effect & gebruik Zeezout

Zeezout bestaat voornamelijk uit natriumchloride, een verbinding die helpt bij het reguleren van de vochtbalans en bloeddruk in het lichaam. Doordat zeezout nauwelijks wordt verwerkt bevat zeezout enkele mineralen.waaronder kalium, ijzer en calcium. Echter zijn deze mineralen wel in minimale hoeveelheden aanwezig, je zou extreem grote hoeveelheden moeten eten om in de buurt te komen van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid. 

Zeezout helpt om te hydrateren en om de bloeddruk goed op peil te houden. Daarnaast helpt zeezout uitdroging van de huid te voorkomen en ontsteking in de huid te verminderen. 

 

 

 

Kruidenstempel